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Chi sono

QUI NON SI IMPROVVISA, 20 ANNI DI ESPERIENZA IN QUESTO SETTORE SONO FONDAMENTALI

Ogni goccia di sudore è un passo verso la versione migliore di te stesso

UN MENTORE

Mi chiamo Gianluca Di Luca e dall’età di 17 anni frequento il mondo del fitness. Continuo insistentemente a rincorrere l’eccellenza in tutto quello che faccio. Formazione su formazione, passione su passione proverò ad essere per Te più di un trainer, un mentore una fonte di ispirazione, questo perchè ho un irrefrenabile voglia di trasmettere benessere.

Ti accompagnerò passo dopo passo nel tuo percorso di cambiamento. La mia esperienza ventennale ti aiuterà a stabilire obiettivi chiari e realizzabili, adattando ogni allenamento alle tue esigenze specifiche e corregendo eventuali errori lungo il cammino. Con me non svilupperai solo forza fisica, ma anche resilienza mentale,imparando a gestire lo stress, migliorando la tua alimentazione assieme ad un professionista e a mantenere un equilibrio sano tra corpo e mente.Non ti dirò solo cosa fare, ma ti aiuterò a capire perchè lo stai facendo, rendendo ogni passo del percorso un’ opportunità per crescere.

perchè
sceglermi?

Migliorare la salute generale e la qualità della vita si può

Flessibilità oraria

Lezioni di gruppo

Schede personalizzate

Motivazione e Stimoli

Forza e Resistenza

densità ossea e incremento muscolare

periodizzazione e sane abitudini

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